🔴 Piłka nożna | 30.05, 15:30
Górnik Nowe Miasto Lechia II Dzierżoniów
🔴 Piłka nożna | 31.05, 14:00
Gwarek Wałbrzych Podgórze Wałbrzych
🔴 Piłka nożna | 06.06, 15:00
Orły Górnickiego Ekstraklasa Oldstars
🔴 Piłka nożna | 06.06, 17:00
Górnik Wałbrzych Lechia Dzierżoniów
🔴 Piłka nożna | 13.06, 17:00
Górnik Nowe Miasto Bielawianka Bielawa
🔴 Piłka nożna | 14.06, 14:00
Gwarek Wałbrzych Granit Roztoka

Sportowy Wałbrzych

SPORTOWE EMOCJE TYLKO NA SW SPORT TV

Wegańskie KOTLECIKI Z TOFU 😋 Szybki i prosty przepis na obiad! 👍 | Kinga Paruzel & Kuchnia Lidla

Szukasz inspiracji na wegański obiad? Koniecznie wypróbuj kotleciki z dzisiejszego przepisu Kingi! To pyszne połączenie tofu, warzyw i dodatków będzie super pomysłem. Danie dopełni wyjątkowy sos orzechowy. Przygotuj ten fantastyczny przepis razem z Kuchnią Lidla. Pamiętaj, żeby subskrybować nasz kanał, by być na bieżąco z nowymi przepisami. SUBSKRYBUJ - https://bit.ly/3IELZln. Sprawdź inne przepisy kuchni wegańskiej - https://bit.ly/3MlTQGG. Wypróbuj inne przepisy na obiady - https://bit.ly/3sDsDrf. Przepis Kingi Paruzel na kotleciki z tofu - https://bit.ly/3sCu8pC. Składniki: Kotleciki z tofu -tofu – 400 g -mąka ziemniaczana – 2 łyżki -korzeń selera – ¼ szt. -marchewka – 1 szt. -czosnek – 2 ząbki -sos sojowy – 1 łyżeczka -sól – 1 szczypta -pieprz – 1 szczypta -natka pietruszki – 1 pęczek Panierka -napój sojowy – ½ szklanki -mąka pszenna – 4 łyżki -oliwa – 1 łyżka -wędzona papryka – 1 szczypta -bułka tarta – do panierowania Sos orzechowy -masło orzechowe – ¾ szklanki -sos sojowy – 4 łyżki -świeży imbir – kawałek o wielkości ½ cm -czosnek – 2 ząbki -limonka – 1 szt. -syrop klonowy – 1 łyżka -ocet ryżowy – 2 łyżki -ciepła woda – ⅓ szklanki -papryczka chili – ½ szt. Do dekoracji -papryczka chili – ½ szt. #kuchnialidla #przepis #kingaparuzel #kotleciki #tofu #kotlecikiztofu #wegetarianizm #weganizm #przepisywege #vegan #łatwyprzepis #szybkiprzepis #przepisyzwarzywami ✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦ 🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ https://goo.gl/asUirp 🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ https://goo.gl/KuBgDw 🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ https://goo.gl/5jFDp6 ✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦ Śledź naszą ofertę ➡ https://lidl.pl Kupuj ONLINE ➡ https://www.lidl.pl Pobierz aplikację Lidl Plus ➡ https://www.lidl.pl/lidl-plus Zobacz przepisy na Kuchnia Lidla ➡ https://kuchnialidla.pl Poszukaj pracy w Lidlu ➡ https://kariera.lidl.pl Polub nas na Facebooku ➡ https://www.facebook.com/lidlpolska Odwiedź nasz Instagram ➡ https://www.instagram.com/lidlpolska/

Szukasz inspiracji na wegański obiad? Koniecznie wypróbuj kotleciki z dzisiejszego przepisu Kingi! To pyszne połączenie tofu, warzyw i dodatków będzie super pomysłem. Danie dopełni wyjątkowy sos orzechowy. Przygotuj ten fantastyczny przepis razem z Kuchnią Lidla. Pamiętaj, żeby subskrybować nasz kanał, by być na bieżąco z nowymi przepisami.
SUBSKRYBUJ – https://bit.ly/3IELZln.

Sprawdź inne przepisy kuchni wegańskiej – https://bit.ly/3MlTQGG.
Wypróbuj inne przepisy na obiady – https://bit.ly/3sDsDrf.

Przepis Kingi Paruzel na kotleciki z tofu – https://bit.ly/3sCu8pC.

Składniki:
Kotleciki z tofu
-tofu – 400 g
-mąka ziemniaczana – 2 łyżki
-korzeń selera – ¼ szt.
-marchewka – 1 szt.
-czosnek – 2 ząbki
-sos sojowy – 1 łyżeczka
-sól – 1 szczypta
-pieprz – 1 szczypta
-natka pietruszki – 1 pęczek
Panierka
-napój sojowy – ½ szklanki
-mąka pszenna – 4 łyżki
-oliwa – 1 łyżka
-wędzona papryka – 1 szczypta
-bułka tarta – do panierowania
Sos orzechowy
-masło orzechowe – ¾ szklanki
-sos sojowy – 4 łyżki
-świeży imbir – kawałek o wielkości ½ cm
-czosnek – 2 ząbki
-limonka – 1 szt.
-syrop klonowy – 1 łyżka
-ocet ryżowy – 2 łyżki
-ciepła woda – ⅓ szklanki
-papryczka chili – ½ szt.
Do dekoracji
-papryczka chili – ½ szt.

#kuchnialidla #przepis #kingaparuzel #kotleciki #tofu #kotlecikiztofu #wegetarianizm #weganizm #przepisywege #vegan #łatwyprzepis #szybkiprzepis #przepisyzwarzywami

✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦
🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ https://goo.gl/asUirp
🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ https://goo.gl/KuBgDw
🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ https://goo.gl/5jFDp6

✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦
Śledź naszą ofertę ➡ https://lidl.pl
Kupuj ONLINE ➡ https://www.lidl.pl
Pobierz aplikację Lidl Plus ➡ https://www.lidl.pl/lidl-plus
Zobacz przepisy na Kuchnia Lidla ➡ https://kuchnialidla.pl
Poszukaj pracy w Lidlu ➡ https://kariera.lidl.pl
Polub nas na Facebooku ➡ https://www.facebook.com/lidlpolska
Odwiedź nasz Instagram ➡ https://www.instagram.com/lidlpolska/